دوباره وقت معرفی کتاب شده!

نام کتاب: ورزش ذهن به همین سادگی

نویسنده: دکتر ریوتا کاواشیما

مترجم: ارشاد عظیمی

ناشر: انتشارات بین المللی گاج

نوبت چاپ: اول ( 1390 )

قیمت: 4000 تومان

شابک: 6-492-158-964-978

 ذهنمان همانند بدنمان به فعالیت و تحرک نیازمند است... ولی چطور؟

این کتاب که در سال 2003 در ژاپن انتشار یافت، نتیجه ی 20 سال تحقیق و پژوهش در زمینه ی نحوه ی عملکرد ذهن است.

مطمئناً ارزشش را دارد که سوال مطرح شده را از این کتاب بپرسیم.

شک دارید؟ می توانید نگاهی به این بیاندازید:

تیم تحقیقاتی من یک آزمایش دیگر هم انجام داد که 12 بیمار مبتلا به آلزایمر در آن شرکت کردند.

از این بیماران خواستیم که هر روز به مدت ده دقیقه به مطالعه با صدای بلند و نوشتن بپردازند و هفته ای دو تا پنج روز، هر بار به مدت 10 دقیقه، محاسبات ساده ای را انجام دهند.

شش ماه بعد، بیمارانی را که در این آزمایش شرکت کرده بودند با سایر بیماران مقایسه کردیم و به این نتیجه رسیدیم که عملکرد شناختی و عملکرد قشر پیش پیشانیِ بیمارانی که در این آزمایش شرکت نکرده بودند، در طی این شش ماه تحلیل رفته است، ولی در مورد شرکت کنندگان در این آزمایش این طور نبود. ما موفق شده بودیم از تحلیل رفتن عملکرد شناختی این بیماران جلوگیری کنیم و حتی عملکرد قشر پیش پیشانی آن ها را بهبود بخشیم.

این موفقیت در سطح جهان بی نظیر بود، چون تا آن زمان هیچ کس نتوانسته بود از تحلیل رفتن عملکرد شناختی بیماران مبتلا به آلزایمر جلو گیری کند یا حتی از سرعت آن بکاهد.

جالب بود، نه؟

این کتاب ِ 181 صفحه ای چند سورپرایز دیگر هم برایتان دارد.

بهترین قسمتش این است که قرار نیست یک جا بنشید و کتاب بخوانید؛

و نه، قرار نیست که مثل موقعی که سودوکو حل می کنید یک جا بنشید و ورزش کنید؛

این کتاب به شما این فرصت را می دهد که یک جا بنشید و برای گرفتن مدال طلا ورزش کنید!!! ( اگر  نگاهی به صفحه ی 19 کتاب بیاندازید منظورم را متوجه می شوید)

لذت ببرید!

: Inside joke

اگر هنوز " دوپونت " را با /t/ ی طلا می نویسید حتماً این کتاب به دردتان می خورد... با تو هستم ها!!!

نظرات شما عزیزان:

دوپونط

ساعت11:12---5 مهر 1392

پاسخ: خخخخخ!

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: